Pengaruh Foam Rolling Terhadap Optimalisasi Pemanasan Latihan Fisik Kesamaptaan Pada Siswa SDN Kelayan Selatan 8

Fadhillah, Nurul (2024) Pengaruh Foam Rolling Terhadap Optimalisasi Pemanasan Latihan Fisik Kesamaptaan Pada Siswa SDN Kelayan Selatan 8. Diploma thesis, Universitas Islam Kalimantan MAB.

[img] Text
abstrak.pdf

Download (58kB)
[img] Text
Pengsahan Nurul.pdf

Download (659kB)
[img] Text
ke aslian nurul.pdf

Download (336kB)

Abstract

Tujuan dari penelitian ini yaitu untuk mengetahui Pengaruh Foam Rolling Terhadap Optimalisasi Pemanasan Latihan Fisik Pada Anggota Lembaga Kepelatihan Borneo Sport Science Banjarmasin. Penelitian ini merupakan eksperimen dengan metodologi deskriptif Kuantitatif. Populasi atau jumlah dalam penelitian ini yaitu Siswa SDN Kelayan Selatan 8 sebanyak 40 individu, Sedangkan sampel penelitian ini sebanyak 20 orang yang ditentukan dengan menggunakan teknik Purposive sampling. Informasi atau Data dikumpulkan menggunakan kuesioner dan dianalisis dengan teknik deskripsi kuantitatif menggunakan Microsoft Excel.Data statistik menunjukkan nilai Fhitung terhadap Ftabel sebesar 0,953 < 1,59. Bisa disimpulkan bahwa Foam Rolling tidak terdapat pengaruh yang signifikan, terhadap optimalisasi pemanasan latihan fisik kesemaptaan pada pada Siswa SDN Kelayan Selatan 8 Nurul Fadhillah. 2023. The Effect Foam Rolling on Optimizing Heating Physical Exercises at the Borneo Sport Science Banjarmasin. Thesis, Sport Education Study Program, Faculty of Teacher Training and Education, Islamic University of Borneo Muhammad Arsyad Al-Banjari (UNISKA MAB) Banjarmasin. Supervisor I: Supervisor Hegen Dadang Prayoga, M.Pd. Advisor II: Bonita Amalia, M.Pd. The purpose of this study was to determine the effect of foam rolling on the optimization of physical exercise heating on members of the Borneo Sport Science Banjarmasin. This research is an experiment with quantitative descriptive approach.training institute Borneo Sport Science Banjarmasin as many as 40 people, while the sample of this study was 20 people who were determined using the purposive sampling technique. Data were collected using a questionnaire and analyzed by quantitative description method using Microsoft Excel. Statistical data shows thecalculated against the Ftable is 0.953 < 1.59. It can be concluded that Foam Rolling has no effect on optimizing the warm-up of physical exercise at the Borneo Sport Science Banjarmasin. Keywords: Foam Rolling, Optimization of Physical Exercise Warm-up

Item Type: Thesis (Diploma)
Uncontrolled Keywords: Foam Rolling, Optimalisasi Pemanasan Latihan Fisik
Subjects: L Education > L Education (General)
Depositing User: Muhammad Rida Rahmani
Date Deposited: 20 Mar 2024 02:34
Last Modified: 20 Mar 2024 02:34
URI: http://eprints.uniska-bjm.ac.id/id/eprint/21898

Actions (login required)

View Item View Item